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進行婚前檢查的私家偵探和偵探 現在不用擔心婚前調查的疑慮，有很多調查公司從事婚前背景調查和分析。沒有必要在神聖的婚姻學院賭博，事情應該由專業人士處理。婚禮是一個盛大的場合，比任何其他文化都要重要得多。所以，很明顯，很多想法都涉及到婚姻。印度幾乎所有主要城市都有私家偵探和偵探專門進行婚前檢查。這些私人玩家非常熟悉挖掘真相並提供有關準新娘或新郎及其家人的完整詳細信息的藝術。 私家偵探如何進行婚前驗證 私家偵探社有他們的代理人，他們在婚前調查領域經驗豐富。偵探機構將案件分配給這些代理人，他們進一步調查婚前檢查。調查不像河流那樣有特定的路線，而是一個自由流動的過程。在婚前檢查中，調查員在準新娘/新郎經常光顧的地方開發了深厚的資產。這些地方可以是他過去的鄰居、過去的工作地點、過去的學習地點和親戚等。調查員盡可能地根深蒂固，並在一些了解受試者及其家庭信息的特定人群中歸零。在沒有引起任何懷疑的情況下，調查員深入了解了整個家庭。這取決於現場調查員的自由裁量權，但有時，他可能會決定親自跟隨相關對象（準新娘/新郎）。這被稱為監視，它揭示了個人的陰暗面，即他/她在沒有家人、朋友、鄰居、親戚等人的觀察下所做的事情。這是完成婚前調查的完整證明方法。 -   0.   https://www.penana.com/story/101326/%E8%81%98%E8%AB%8B%E7%A7%81%E5%AE%B6%E5%81%B5%E6%8E%A2%E5%90%88%E6%B3%95%E5%97%8E/issue/1 1.  https://blog.udn.com/G_102530594920459328/174216808 2.  https://cn.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=5023026&extra= 3.  https://onepihk.bigcartel.com/product/private-investigation 4.  https://www.trustindex.io/reviews/hktoi.com 5.  https://www.weshare.hk/JJchan951512/articles/4851099 6.  https://482672.8b.io/ 7.  https://par

隨著婚戀網站的發展，包辦婚姻的趨勢或方式已經改變或從通過已知資源的物理篩選轉向這些在線婚戀網站。當今這一代人正在通過在線搜索未來的伴侶來改變包辦婚姻的趨勢。城市生活節奏快而且很忙，因此在選擇配偶時會選擇結婚地點，而不是通過家庭關係。 一方面，尋找新郎/新娘變得容易，而另一方面，作弊的風險增加了。人們填寫他們的個人詳細信息並根據詳細信息搜索他們的預期匹配。除非經過驗證，否則填寫的詳細信息沒有任何證據。在大都市中，聘請私人偵探代理人/機構來調查新郎/新娘的需求正在增長。德里、孟買、浦那和班加羅爾是主要的科技和工業中心。人們來自不同的城市尋找工作。背景調查有很多原因，但以下是重要的原因： 進行背景調查的原因 1.財務狀況 很多時候，人們列出的職業和財務狀況比他們的收入要高。家庭在沒有確認收入和資產的情況下接受婚姻。婚後，他們發現這個人有債務和貸款要償還。 2. 過去的關係 過去的關係是進行婚前檢查的主要原因之一。除非他本人透露真相，否則您可能永遠不會知道一個人過去的關係。在某些情況下，一個人與多個女性有染，而他的婚姻賬戶有不同的信息。 3. 生活方式 了解一個人的生活方式對另一個人和他/她的家人至關重要。只看幾次，就無法理解本質、生活方式和行為。因為我們展示的和我們真正的樣子可能不一樣。德里和孟買等城市已經進行了許多婚前調查。一方提供的信息可能看起來足夠有說服力，但仔細調查往往會發現此人的真實本性。只有通過調查，我們才能知道對方的習慣、社交圈、心理問題、重大健康問題和犯罪記錄等。 然而，在包辦婚姻中，幾乎不認識的兩個人很難輕易步入婚姻。因此，重要的是要進行婚前調查，以了解彼此的每一個細節。 - 0.  https://mypaper.pchome.com.tw/bellayeung/post/1381101124 1.  https://kso.com.hk/6%e5%80%8b%e7%a7%81%e5%ae%b6%e5%81%b5%e6%8e%a2%e5%b8%b8%e7%94%a8%e7%9a%84%e8%aa%bf%e6%9f%a5%e5%b7%a5%e5%85%b7/ 2.  https://classic-blog.udn.com/G_102530594920459328/174217018 3.  https://hkprivateinvestigator.b

誰不喜歡聚會？然而，娛樂的成本通常會阻止派對策劃會議，但有一些方法可以在不破壞銀行的情況下舉辦一場精彩的狂歡。有了這些有趣又便宜的派對裝飾創意和鼓舞人心的派對裝飾，您可以成為最多的主人，而且還有剩餘的錢來購買食物。 食物 一個簡單的裝飾自助餐可能是您唯一需要的派對裝飾，或者像照片中的這個派對策劃師一樣展示甜點桌。預算緊張？放棄花哨（和昂貴）的菜餚，自己製作。查看照片中的底座碗。您可以用粘在噴漆燭台上的三聚氰胺碗製作底座碗。簡單，節儉，但華麗！ 戶外活動 自然是完美的派對背景，自然美景已經足夠裝飾，因此您不需要太多的改進來讓您的派對流行起來。確保您提供一些座位和供客人享用飲品的地方，但根據您的戶外空間，您可能不需要更多。任何額外的戶外派對裝飾都取決於您。 氣球裝飾 什麼是沒有氣球的派對？如果你自己把它們吹起來，氣球使用起來非常便宜。選擇原色或明亮的顏色以獲得年輕的外觀，或者更成熟的派對參與者，堅持使用一種或兩種顏色。用捲曲的絲帶或繩子將氣球懸掛在天花板上，將它們散佈在地板上，或使用氣球在牆上創造有趣的形狀（如生日數字）或背景。 香薰增加氣氛 柔和的燈光營造出一種即時的親密和有趣的派對氛圍，它也隱藏了灰塵兔子和缺乏其他裝飾。在您的空間中散佈不同高度和大小的蠟燭，在桌子和食物周圍使用更多照明 -   0.   https://cn.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=5023028&page=1&extra=#pid150277498 1.  https://kso.com.hk/%e6%b4%be%e5%b0%8d%e6%b8%85%e5%96%ae2022/ 2.  https://www.penana.com/story/101329/%E6%B4%BE%E5%B0%8D%E7%AD%96%E5%8A%83%E6%B8%85%E5%96%AE2022/issue/1?published=success 3.  https://www.weshare.hk/JJchan951512/articles/4851152 4.  https://482672.8b.io/page2.html 5.  https://www.weshare.hk/JJchan951512/articles/4851155

學習日語需要多長時間？ 真相？學習日語只需 90 天。我們已經看到很多學習者在這段時間開始用日語進行深入的對話。遵循正確的方法，你會很快到達那裡。當然，現在很大程度上取決於您的學習目標。平均學習日語需要多長時間取決於您是否想為動漫學習日語。或者你正在學習對話？或者說一口流利的日語？如果你想成為一個聽起來像日語母語的臥底間諜，那麼你可能需要數千小時。相反，學習基本的日語以參加 2020 年東京奧運會只需要幾個小時。因此，讓我們深入了解學習日語需要多長時間，具體取決於您的最終目標。 學習一門語言需要多長時間？ 首先，讓我們談談一般的語言學習。流暢度是什麼意思？雖然流利度的常見定義是在母語水平上完美地表達和理解，但這並不是唯一的定義。根據《牛津英語詞典》，流利是用自然的方式輕鬆地說話。Fluent in 3 Months 的創始人 Benny Lewis 將這個目標定義為社交流利度。這是一種處理社交場合的能力，就像用母語一樣舒適。根據您選擇的語言及其與您的母語的關係，它可能更難或更容易學習。例如，如果您的母語是英語，那麼西班牙語或荷蘭語會更容易學習，因為它們與英語相似。你的目標語言越不像你的母語，它可能越難學習。 那麼……學習日語有多難？ 根據美國國務院的說法，日語是英語母語人士最難學習的語言之一。它在結構上與英語沒有太多相似之處。他們估計需要 88 週的學習時間或 2200 小時才能達到流利程度。這大約是 CEFR 圖表上的 B2 級別，或 JLPT N2 級別（會話）。 -   0.   https://partyoom.com/%e5%ad%b8%e7%bf%92%e6%97%a5%e8%aa%9e%e5%b0%8d%e5%b7%a5%e4%bd%9c%e5%92%8c%e5%95%86%e6%a5%ad%e7%9a%84%e5%a5%bd%e8%99%95/ 1.  https://cn.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=5023038&extra= 2.  https://www.penana.com/story/101332/%E6%97%A5%E8%AA%9E%E8%AA%B2%E7%A8%8B%E5%AD%B8%E7%BF%92%E5%95%86%E5%8B%99%E6%97%A5%E8%AA

如果您正在考慮投資房地產，則可能值得將目光投向更遠的地方以獲得最佳回報。以下是購買國際房地產的能的好處以及要問自己的問題，以確定這種類型的投資是否是您的正確選擇。 通過租金收入和物業升值賺取收入 租金收入是被動收入：您無需付出太多努力即可從投資中賺取的錢。您可以節省租金收入或將其直接存入房產以償還抵押貸款。 如果靠近公共交通、好學校和安全的社區，出租房產通常會更容易。但是，當市場對您不利時，您總有可能不得不賣出。一些可能影響您的租金收入的因素包括財產稅、維護費和保險。與擁有任何房屋一樣，還有維護和意外費用。您的房產也可能最終在租戶之間空置，因此在這些時期擁有財務緩衝很重要。 多元化以保護您的資產 國際多元化的投資組合可能是購買海外房產的最大好處之一。作為一個明智的投資者，你不會把所有的錢都放在一個銀行賬戶或投資中。那麼，在保護您的資產方面，為什麼您會只堅持一個國家呢？經濟活動、地緣政治環境和利率會影響貨幣和您的資產價值。 這些波動可能會產生不確定性，但也會產生機會。例如，低匯率意味著您的海外購買資金不會花太多錢，但您的租金收入會更高。 - 0.  https://taggnet.com/blogs/3256/2560/investing-in-cambodian-real-estate-the-guidelin 1.  https://www.penana.com/story/101325/%E6%8A%95%E8%B3%87%E6%9F%AC%E5%9F%94%E5%AF%A8%E6%88%BF%E5%9C%B0%E7%94%A2%E7%9A%84%E6%9C%80%E4%BD%B3%E5%9C%B0%E9%BB%9E/issue/1?published=success 2.  https://classic-blog.udn.com/G_102530594920459328/174216665 3.  https://www.weshare.hk/JJchan951512/articles/4851175 4.  https://482672.8b.io/page3.html 5.  https://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=439789

“企業禮品” 企業禮品通常被視為企業獨有且昂貴的物品。 在業內，在討論企業禮品時，所指的是企業和公司送給員工和客戶的高端、更昂貴的產品。 例如，汽車製造商贈送的刻有個人姓名的玻璃杯墊將被視為公司禮物。銀行向其員工贈送的展示盒中的個性化筆也是如此。 這是因為這些項目被視為實質性的和個人的，並且正在企業界中使用（這個詞的企業含義或與大型企業相關）。 “促銷商品” 促銷商品被認為是提高知名度的廉價贈品。 另一方面，促銷商品是一個廣泛用於指代更便宜的商品和可穿戴產品的術語，例如 T 卹、鑰匙圈和掛繩。 促銷商品也用於指代由所有類型的組織和企業贈送的品牌商品，而不僅僅是企業。也就是說，慈善機構、社會企業或政府組織可能會發放促銷商品。同樣，潛在客戶、支持者或追隨者可以收到促銷商品。 印有慈善機構標誌並由志願者在籌款活動中穿著的運動衫將歸入“促銷商品”標題，用於存放客戶最近從零售商處購買的物品的印刷手提袋也將歸入“促銷商品”標題。 我們提供多種用途的企業禮品和促銷商品。 無論您是想宣傳您的業務、樹立友好的品牌形象、籌集資金或支持者，還是獎勵客戶和員工，我們都有一系列適合您的項目。 要了解我們提供的種類繁多的產品，請瀏覽以下亂解。 它將讓您了解我們網站上促銷禮品的多樣性，並可能會激發您為您的企業選擇企業禮品！ - 0.   https://cn.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=5023097&extra= 1.  https://www.penana.com/story/101373/%E5%95%86%E5%8B%99%E7%A6%AE%E5%93%81%E5%B0%8D%E5%B8%82%E5%A0%B4%E7%9A%84%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E6%9C%89%E5%A4%9A%E5%A4%A7/issue/1 2.  https://blog.udn.com/G_102530594920459328/174243904 3.  https://482669.8b.io/ 4.  https://plaza.rakuten.co.jp/benchan123/diary/202205170000/ 5.  https://blog.she.com/jackieinhk/2022/05/17/%e5%

1. 豐富的經驗 大多數中國學生決定出國留學，以更好地了解其他文化並獲得全球思維。體驗不同語言、美食和習俗的機會令人興奮。通過吸收新的文化環境和從不同的教育體系中學習，許多學生覺得他們擁有比在本國學習更豐富的經歷。 2.認識各種各樣的人 出國留學解鎖了與來自世界各地的人建立友誼的機會。你與各種各樣的人一起學習、生活和旅行——建立一個由終生朋友組成的國際網絡。這些關係和記憶是出國留學最大的積極因素之一。 三、未來就業前景 中國學生將未來的就業前景視為他們出國留學的首要原因之一。在中國學生及其家長中，強烈相信海外教育將改善就業前景和職業發展。近年來，我們看到了一種趨勢，即學生在返回本國之前在學習國工作了一段時間。 4. 語言能力 通過在英語國家學習，學生可以學習和提高他們的語言技能。與留在中國相比，他們可以快速學習新語言並提高語法和拼寫速度。 5. 避免在中國接受高等教育入學考試 中國的入學考試（高考）是中國學生和家長壓力最大的時期之一。在中國，對於所有希望獲得本科教育的高中畢業生來說，這是最重要的考試。因此，許多家長將逃避入學考試列為出國留學的一大理由也就不足為奇了。事實上，許多家長認為這是讓孩子擺脫這場激烈而激烈的競爭的好機會。 6. 準備移民和出國工作 一些學生打算最終移居國外。然而，由於嚴格的申請程序和資格要求，他們選擇出國留學，以便提前為移民程序做好準備。當我們查看中國學生最喜歡的教育水平和學習領域時，碩士學位排在首位，緊隨其後的是學士學位。商科是中國學生最熱門的學習領域。 7.受朋友的影響 有少數學生因為朋友的影響而選擇出國留學。這並不總是主要因素，但可能是說服學生出國的原因之一。 -   0.   https://www.penana.com/story/101322/%E5%9C%A8%E6%BE%B3%E5%A4%A7%E5%88%A9%E4%BA%9E%E7%95%99%E5%AD%B8-%E5%AD%B8%E8%B2%BB%E5%92%8C%E7%94%9F%E6%B4%BB%E8%B2%BB/issue/1?published=success 1.  https://blog.udn.com/G_102530594920459328/174216401 2.  https://cn.cari.com.my/forum.php?mod=viewth

RELX悅刻比香煙好嗎？ 長期以來，電子煙一直是傳統香煙的流行替代品，由於多種原因，傳統香煙有害。如今，許多研究表明，電子煙是更好的選擇幾乎是事實。但是到底好到什麼程度呢？今天，讓我們看看 RELX 與香煙，看看電子煙如何優於傳統煙草。 悅刻電子煙和吸香煙有什麼區別？ 吸煙與 RELX 之間的區別在於，吸煙通過燃燒煙草來釋放尼古丁，這會導致與吸煙相關的疾病，而 RELX 可以通過以危害較小的方式加熱液體來釋放尼古丁。 然而，術語 vaping 描述了使用形成蒸氣被消費者吸入的無菸產品。 RELX 不是燃燒煙草，而是找到了幾種方法來生產一種消費者可以吸入的含有尼古丁的美味蒸汽，但這種蒸汽的有害化學物質含量明顯低於香煙。 RELX悅刻比香煙好嗎？ 眾所周知，吸煙會導致肺癌、乳腺癌、心髒病和其他嚴重疾病，但這些疾病通常要等到您吸煙幾十年後才會出現。 煙霧中含有許多燃燒產生的微粒（固體、氣體和液體）。當任何物質達到自燃溫度時，就會發生燃燒並著火。由於燃燒是一系列快速燃燒和湍流的化學反應，因此會留下大量有毒副產品。 事實上，煙霧中含有驚人的 4000 種化學物質，而香煙煙霧中含有不少於 7000 種離散化學物質。在這些令人討厭的毒素中，有 250 種已知具有破壞性的化學物質，包括致癌物。香煙煙霧中的近 70 種化學物質與癌症有關。 因此，與吸煙有關的許多健康風險都是燃燒的直接結果。無論你點亮什麼，煙霧都會含有毒素。當你點燃的東西像香煙一樣有毒時，開始污染你的肺部並不是好消息。 香煙中的煙草不是處於自然狀態。相反，它經過化學處理，因此尼古丁吸收得更快，煙草燃燒得更快。從銷售的角度來看，香煙燃燒的速度越快，尼古丁的引入速度越快，人們吸的香煙就越多。這是在香煙中使用氨的核心原因。雖然顯然不利於健康，但氨會加速大腦對尼古丁的吸收。 根據皇家醫師學院的說法，電子煙比傳統煙更安全。這是因為沒有燃燒香煙內的煙草產生的煙霧、灰燼或焦油。研究表明煙霧和焦油對健康的負面影響，從口腔退化到循環和肺部相關疾病。 0.   https://cn.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=5022728&extra= 1.  https://www.vingle.net/posts/4445703 2.  https://www.vingle.ne

肩袖肌腱炎或撞擊 肩袖肌腱炎或撞擊的患者通常會在伸手過頭時感到疼痛，例如穿上毛衣或將盤子放在櫥櫃中時。他們也可能會發現在受影響的一側睡覺很痛苦。檢查顯示完整的被動和主動運動範圍，但主動運動可能在極端運動時疼痛。患者可能會因肩外展而感到疼痛，最常見的是在弧度的 60-120° 之間。應獲得 X 線平片，可能會在肩峰下表面顯示出令人討厭的骨刺。 MRI 是顯示肩袖肌腱的最佳檢查方法，如果正在考慮進行手術修復，則應進行檢查。 治療選擇包括非手術治療和手術治療。非手術治療是首選的初始治療策略，包括每天 2-3 次冰敷肩部 15-20 分鐘，根據需要使用非甾體抗炎藥 (NSAID)，以及側重於運動範圍和旋轉肌的物理治療袖口加強。皮質類固醇注射也有幫助，儘管它們有時只能提供短暫的疼痛緩解而沒有長期益處。對這些措施沒有反應的患者可以考慮手術。 肩袖撕裂 與年輕人相比，老年人出現肩袖撕裂的可能性高出三倍。患有這種疾病的患者經常出現三角肌外側疼痛，尤其是在夜間。他們也可能有弱點，通常無法舉起頭頂上的小（2 磅）重物。然而，肩部的正常運動並不排除肩袖撕裂。事實上，輕微的虛弱和疼痛可能是唯一的跡象。 對於大量撕裂的患者，體格檢查可能會顯示“滯後徵兆”和/或“落臂”測試呈陽性。 “滯後”標誌是通常不受限制的被動運動範圍和有限的主動運動範圍之間的差異。對於“落臂”試驗，患者肩部應被動外展至 90 度。將手臂放在肩部水平，然後要求患者在檢查者放手時將手臂保持在該位置。如果患者無法支撐手臂並且手臂下垂，則可能會出現大的或大量的肩袖撕裂。 對於較大的撕裂，X 線平片將顯示肱骨頭向上移位。然而，MRI 是最準確的成像方式，它不僅可以顯示撕裂的大小，還可以顯示肌肉萎縮和脂肪浸潤的程度，所有這些都會影響手術修復成功的預後。 儘管擔心再撕裂率和骨密度低，但在老年患者的肩袖修復後已顯示出出色的臨床結果。急性肩袖撕裂在受傷後 6 週內通過手術修復可獲得最佳效果。 - 0.   https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=330&t=6590638 1.  http://yes-news.com/yespick/407023/%E6%A4%8E%E9%96%93%E7%9B%A4%E7%AA%81%E5%87%BA%E7%9A%84%E6%B2%BB%E7%99

簽證類型 美國簽證類型、家庭綠卡、基於就業的綠卡、人道主義綠卡、多樣性彩票綠卡、長期居民綠卡、其他綠卡。 家庭綠卡 大多數綠卡發給當前美國公民和綠卡持有人的家庭成員。符合條件的家庭成員包括配偶、寡婦/鰥夫、子女、父母和兄弟姐妹，但規則因擔保人是美國公民還是綠卡持有人以及移民與擔保人的密切關係而異。 就業綠卡 許多移民使用基於就業的綠卡來到美國，這些綠卡根據您為該國帶來的技能或其他福利分為五種不同的類別。前四個類別（稱為 EB-1、EB-2、EB-3 和 EB-4）側重於您作為員工帶來的技能。在某些情況下，您需要美國雇主來贊助您的申請；在其他情況下，您必須表現出非凡的能力或經過專門培訓。您可以在下面閱讀有關這些要求的更多信息。EB-5 綠卡有點不同：它發給花費 50 萬至 100 萬美元在美國社區創造就業機會的投資者。詳細信息因您所在的國家/地區而異，因此如果您想探索這條路線，請尋求法律和財務建議。不應將基於就業的綠卡與工作許可（官方稱為“就業授權文件”）混淆，後者是授予基於婚姻的綠卡申請人在美國工作的權利的單獨文件。  人道主義綠卡 綠卡有時會發給難民和庇護者，以及人口販運、虐待和犯罪的受害者。作為其中一個團體的成員獲得簽證可能很複雜，因此如果您認為自己可能符合條件，請諮詢律師。我們的綠卡介紹指南有更多關於人道主義簽證的細節。 多樣性彩票綠卡 美國運行“綠卡抽籤”，每年隨機向多達 50,000 人發放移民簽證。只有來自美國移民率低的國家的申請人才有資格申請。查看多樣性彩票的無限指南以獲取更多信息。 長期居民綠卡 綠卡可以發給自 1972 年 1 月 1 日以來合法或非法地實際居住在美國的個人。他們必須在該日期之前進入美國，並且在抵達後沒有離開美國。 更多相關資訊   0.   https://kso.com.hk/uk-tier-1%e6%8a%95%e8%b3%87%e8%80%85%e7%b0%bd%e8%ad%89-2022%e5%b8%b8%e8%a6%8b%e5%95%8f%e9%a1%8c%ef%bf%bc/ 1.  https://www.penana.com/story/101316/uk-tier-1%E6%8A%95%E8%B3%87%E8%80%85%E7%B0%BD%E8%AD%89-%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E5%95%8F%E

由魚體（肉）製成的補充劑，通常稱為 omega-3 補充劑，在懷孕期間可以安全服用。但是，您需要檢查補充中是否沒有添加任何其他內容。由魚肝製成的補充劑，如魚肝油，在懷孕期間服用是不安全的。這兩種魚油補充劑都含有有益的長鏈 omega-3 脂肪酸，有助於寶寶的大腦和眼睛發育。從長遠來看，它們還可能有助於保護您免受心髒病的侵害。但是，魚肝油還含有高水平的視黃醇形式的維生素 A。懷孕時不應服用含有視黃醇形式的維生素 A 的補充劑，因為大量的視黃醇會傷害您的寶寶。沒有官方建議孕婦應該服用魚油補充劑。一些研究表明，服用 omega-3 長鏈脂肪酸的女性所生的嬰兒體重稍重，早產的可能性較小，但需要進行更多研究才能確定。如果你每週吃一些油膩的魚，你可能不需要服用補充劑。政府的建議是我們都應該多吃魚，每週最多可以吃兩份油性魚。油膩的魚會為您提供大量的 omega-3 脂肪酸，以及其他維生素、礦物質和蛋白質，這些是您僅通過補充劑無法獲得的。 孕期補充劑 一些研究表明，在孕婦傾向於吃更多魚的國家，發生先兆子癇或早產或低出生體重的嬰兒較少.富含 omega-3 脂肪酸的魚類包括鯖魚、鮭魚、鱒魚、醃魚、鳳尾魚、沙丁魚沙丁魚、鯡魚和銀魚新鮮金槍魚也算油性魚，但罐裝金槍魚不屬於，因為罐頭過程會耗盡油脂。螃蟹和對蝦含有適量的 omega-3 脂肪。鱈魚和黑線鱈等白魚含有一些 omega-3，但含量較低。一些用白魚製成的食物添加了額外的 omega-3。雖然油性魚對您有好處，但在您懷孕期間每週不要超過兩份。油性魚類還可能含有環境污染物，例如二噁英和多氯聯苯 (PCBs)。二噁英和多氯聯苯會在很長一段時間內積聚在您的體內。有一些證據表明它們可能會影響您未出生嬰兒的發育。每週吃一到兩份油性魚對您和您發育中的寶寶有益，但不會對魚中的污染物造成傷害。如果您不吃魚，並決定服用魚油補充劑，請確保您服用的補充劑適合孕婦。避免高劑量補充劑並檢查它們含有多少 DHA 和 EPA。這是在油性魚類中發現的兩種有益的長鏈 omega-3 脂肪。每天大約 450 毫克 EPA 和 DHA 相當於每週吃一到兩份油膩的魚。如果您不想吃魚油，但想服用 omega-3 補充劑，您可以購買來自藻類的補充劑。魚從藻類中獲取 omega-3。如果您不確定要服用哪種補充劑，請諮詢您的助產士或藥劑師。 -   0.   http://yes

甲醛被 REACH（化學品註冊、評估、授權和限制法規）歸類為高度關注物質 (SVHC)，並且在全球範圍內嚴格限制使用這種高度致癌的化學品。 為了使您的產品獲准投放市場，它們必須經過認證，符合 REACH 和其他國際消費者健康指令。為此，製造商必須使用甲醛檢測實驗室。 甲醛的危害 甲醛是一種劇毒的殺菌劑，如果吞食、吸入或與皮膚接觸會導致嚴重燒傷並導致死亡。它無色，易燃，有刺激性氣味。 甲醛檢測 包括含有甲醛的產品必須標有甲醛濃度信息 以及指示它們造成的健康危害的警告符號。 甲醛的常見用途 雖然它是一種有害物質，但甲醛也是一種用途廣泛的化學品，它在各種製造過程中以多種方式使用。例如，各種形式的甲醛（液體或氣體）用於製造樹脂、消毒劑和固定劑。它還用作消費品中的防腐劑。 甲醛作為殺菌劑的用途： 不打算直接用於人類或動物的消毒劑和除藻劑、 防腐和標本剝制液、 除害蟲、 獸醫衛生 甲醛在製造業中的用途： 什錦紡織品、 建築材料、 化妝品（口紅、指甲油）、 電子設備、 地板和家具、 鞋類、 複合板產品製造中的膠水/粘合劑、 皮革服裝和產品、 紙製品、 個人護理產品（洗髮水、除臭劑、牙膏）、 攝影膠片、油墨和顏料、 拋光劑和蠟、 車輛生產、 無皺面料、 洗滌和清潔產品（液體和清潔劑）。 甲醛健康與安全法規 甲醛（甲醛）已根據歐洲健康和安全指令 REACH 進行註冊，並根據以下危險類別和類別代碼進行分類： 急性毒性 3、 致癌（Carc. 1B）、 腐蝕皮膚 (Corr. 1B)、 皮膚刺激性（Skin sens. 1）、 呼吸道或皮膚過敏、 誘變特性 (Muta. 2) - 0.  https://blog.udn.com/G_102530594920459328/174213298 1.  https://www.penana.com/story/101308/%E6%88%91%E5%80%91%E6%87%89%E8%A9%B2%E6%93%94%E5%BF%83%E7%94%B2%E9%86%9B%E7%9A%84%E5%AD%98%E5%9C%A8%E5%97%8E/issue/1?published=success 2.  https://kso.com.hk/%e6%b6%88%e8%b2%bb%e8%80%85%e8%a4%87%e5%90%88%e6%9c%a8%